就寝の2時間ほど前にぬるめの温度で入浴し身体を温めておくと免疫力が上がります。大学の洗面所にそう張り紙がしてあったので，この頃は朝シャンから夜のお風呂に切り替えています。そこで利用し始めたのがNHKラジオの聞き逃し番組配信サービス。最近あまり使わなくなっていた iPod mini にらじる★らじるのアプリを入れてお風呂の壁にかけています。さすがはNHKさん。秀逸な番組がたくさんストックされていて楽しいです。

特にラジオ第二放送（最近は「R2」と言うらしいです）のプログラム「カルチャーラジオ」。曜日ごとに「NHKラジオアーカイブス」（月）「歴史再発見」（火）「芸術その魅力」（水）「文学の世界」（木）「科学と人間」（金）「漢詩を読む」（土）「日曜カルチャー」（日）と分かれているのですが，聞き逃し配信だから好きなテーマからよりどりみどり。それぞれがシリーズものになっていてとても聴きごたえがある。最近は「モーツァルトと18世紀」「荒川洋治の”新しい読書の世界”」「四字熟語の不思議な魅力」「老化を防ぐ最新医学」（笑）など。とっても勉強になっています。「日曜カルチャー」では「レコードで楽しむ昭和歌謡史」が始まりこちらも楽しみ。定番のオーディオドラマ「FMシアター」「青春アドベンチャー」「新日曜名作座」「特集オーディオドラマ」のほか「高橋源一郎の飛ぶ教室」も面白くて聴いています。

らじる★らじるのほかに有料版 radiko（全国のラジオ放送が聴ける）も入れています。こちらはもっぱら「安住紳一郎の日曜天国」と「うどうのらじお」用（笑）。安住さんはとにかく話がめちゃくちゃ面白いし，うどうさんの番組はアシスタントの熊谷実帆さん（ニッポン放送アナウンサー）の声が素敵すぎる。こんなふうにラジオが面白いので最近はとても忙しい。だって Netflix や PrimeVideo でもドラマやアニメや映画を観なきゃいけないわけでしょう？ 笑